fbpx
diagnose PDS

Het verhaal van Ineke

“Als ik weer klachten krijg, dan stop ik er meteen mee””

“Het gaat gewoon heel goed. Ik voel mij fitter dan ooit.” Ineke van Harten (56) is maar wat blij met de adviezen van Darmspecialist, die uiteindelijk aan het licht brachten dat ze een melk- en ei-allergie had. 

“Ik had veel pijn in mijn buik en maag. Ook had ik regelmatig hoofdpijn. Ik ben naar de huisarts geweest, maar die kon niets vinden. Toevallig zag ik op Facebook een bericht van Darmspecialist. Ik heb contact gezocht met Jeroen le Duc en kennisgemaakt. Hij liet de werking zien van de darmen en legde de behandeling verder uit.”

“Ook kreeg ik meteen de nodige supplementen mee en ik mocht geen tarwe meer eten. Dat was best wel lastig, want ik ben een broodeter en moest op zoek gaan naar ander eten, maar op een gegeven moment wende het wel.”

Melk en ei

De klachten van de Overijsselse leken veel weg te hebben van het prikkelbaredarmsyndroom (PDS). Buikpijn en problemen met de ontlasting zijn de meest voorkomende klachten. Gezond eten is bij PDS belangrijk. “Ik ben vorig jaar september bij Darmspecialist gekomen. We hadden toen een traject van een jaar afgesproken. Mijn bloed en ontlasting werden opgestuurd en onderzocht. Ook kreeg ik af en toe wat andere supplementen en had ik regelmatig een consult. En als ik tussendoor vragen had, dan kon ik die ook gewoon stellen.”

Na een vervolgonderzoek werd duidelijk waar Ineke’s klachten vandaan kwamen. Ze bleek allergieën te hebben voor melk en ei. Allergie voor eieren komt vooral voor bij kinderen: 2 procent van de kinderen jonger dan 2 jaar heeft er last van. Op 4-jarige leeftijd zijn de meeste kinderen over hun ei-allergie heen gegroeid. Bij anderen is de allergie blijvend, zo ook bij haar. “Waarschijnlijk heb ik het mijn hele leven al gehad.”

Veel water

Tineke kreeg te horen dat ze geen suikers en koolhydraten meer mocht eten. Dat betekende een behoorlijke omslag, zeker in huishouden met een man en zes kinderen. “Ach, dat was na een weekje al heel gewoon. Voor mijn gezin kook ik gewoon aardappels, groente en vlees of pasta. Voor mezelf maak ik dan groente klaar en eet ik een stukje vlees. Ik begin de dag met kokosyoghurt en in de middag eet ik twee gekookte of gebakken eieren. Ook drink ik de hele dag veel water.”

“Het betekende voor mij wel een heel ander voedingspatroon, maar het wende heel erg snel. Die yoghurt en eieren vullen en ik red het prima met drie maaltijden op een dag. Sterker nog, ik vergeet soms weleens te eten, want ik heb eigenlijk helemaal geen hongergevoel meer. Voor mij dus geen chips meer, want die zijn zout en scherp en ik weet nu dat dat niet goed is voor mijn darmen.”

Best lastig

Dat betekende naast geen tarwe, ook geen melk en eieren meer voor Ineke. “Het is wel een heel gezoek hoor. Je moet echt op zoek naar bepaalde producten, dus het doen van boodschappen duurde wel wat langer, ha, ha. Er ging een tijdje overheen, voordat het werkte en af en toe was het best lastig, maar ik wist wel waar ik het voor deed.”

“Ik voel me nu heel goed en ben fitter dan ooit”, zo gaat ze verder. “Eigenlijk ben ik helemaal klachtenvrij, heb geen pijn meer in buik of maag en ook bijna geen last meer van hoofdpijn. Onlangs heb ik mijn laatste consult gehad bij Darmspecialist. Ik ben heel blij dat ik toen contact heb gezocht en dit traject heb doorlopen.” 

Heel goed

Er is mij gezegd dat ik na 1,5 jaar weer wat voorzichtig melk- en eiproducten mag nemen. Dat ga ik zeker proberen, alleen ik weet ook dat als ik weer klachten krijg, ik er meteen weer mee stop. Net als met het eten van producten waar tarwe inzit. Daar begin ik echt niet meer aan. Het gaat nu gewoon prima en dat wil ik heel graag zo houden”, besluit Ineke.

Met dank aan Erik Riemens, hij heeft het interview verzorgd en het artikel geschreven.

diagnose PDS

Het verhaal van Daniëlle

Daniëlle Wemeijer was aan het eind van haar tienerjaren en had in die periode te maken met stress. Dat sloeg op haar darmen. Gevolg was een sociaal leven dat platlag, zoals ze zelf zegt. Nu is ze bijna een jaar onder behandeling geweest van de Darmspecialist en gaat het heel goed met haar.

“Mijn gedachten zijn niet alleen maar meer bij mijn darmen”

De 28-jarige tandartsassistente uit Coevorden had in haar kinderjaren geen klachten. Door stress ontstonden darmklachten. “Dat betekende dat ik mijn eet- en drinkgedrag al een dag voordat ik bijvoorbeeld op visite ging, ging aanpassen. Ik had last van chronische diarree en kreeg de diagnose PDS. Het betekende voor mij dat ik na wat eten of drinken binnen een kwartier naar de wc moest. Die moest altijd in de buurt zijn.”

“Gelukkig kon ik wel werken, want daar wist ik dat ik op tijd naar het toilet kon en ik heb een flexibele werkgever. Maar verder kon ik eigenlijk niets. Mijn hele sociale leven lag plat.”

Stempeltje gekregen

Ze belandde in het medische circuit, raadpleegde artsen, specialisten en een hypnotiseur. Wat ze kreeg? Diarreeremmers en de mededeling dat ze er ‘maar mee moest leren leven.’ “Ik was 28 jaar en daar zat ik dus echt niet op te wachten. Via via kwam ik in contact met de Darmspecialist en ik maakte een afspraak met Jeroen. Ik had daar meteen een goed gevoel bij. Hij luisterde naar mij, gaf eerlijk aan wat hij kon bieden en stippelde het traject uit. Zijn anatomische uitleg, het verband tussen darmen, lichaam en geest en de werking van de darmen waren allemaal heel duidelijk”, schetst Daniëlle.

“PDS was een stempeltje dat ik had gekregen. Ik ga jou helpen om daarvan af te komen, voegde hij daar nog aan toe.”

Na een vragenlijst volgde een bloed- en ontlastingsonderzoek. Daaruit bleek dat Danielle geen parasieten of schimmels had. Ze kreeg bepaalde aanvullende mineralen en vitaminen voorgeschreven, die ze zelf onvoldoende had. Daardoor werkten haar darmen dus niet goed. Een gesprek met een voedingsdeskundige volgde.

Tussen haakjes

“Ik moest een bepaald dieet volgen, al plaats ik dat woord dieet liever tussen haakjes. Ik bleek geen glutenallergie te hebben, dus helemaal granen- en glutenvrij hoefde in mijn geval niet. Wel moest ik glutenarm gaan eten. Dat was best wel lastig in het begin, want ik ben een enorme broodliefhebber. Ik at altijd speltbrood, dat moest dus anders. Toch was het niet een enorme opgave, want ik was al gewend om rekening te houden met mijn eten en drinken. Het zette niet mijn hele leven op z’n kop en het was goed te doen.”

“Bovendien werd ik in het begin goed in de gaten gehouden. Na een paar weken ging het al een stuk beter. Ik slikte verschillende supplementen en kon na een poosje minderen met het slikken van diarreeremmers.”

“Het ging dus steeds beter, maar dan komt er een moment dat het stagneert. Dat is best lastig, zwaar en ook wel emotioneel. Dat doet wat met je. Je hebt eigenlijk een vliegende start en dan ineens blijft het wat hetzelfde. Ik kreeg te horen dat je darmen dan zoekende zijn. In mijn geval weet ik dat mijn darmen altijd mijn zwakke plek zullen blijven.”

Bijna alles

“Inmiddels mag ik de supplementen afbouwen en heb ik binnenkort een soort van eindgesprek met Roelie. Dan gaan we evalueren. Ik weet dat ik hiermee moet doorgaan, maar dat is goed. Ik voel mij ook goed en durf met een gerust hart in de auto te stappen en weer gewoon wat te eten, zonder dat ik meteen denk van ‘waar is de wc’? Dat voelt zoveel prettiger. Eigenlijk kan ik alles weer wat ik bijna tien jaar geleden ook allemaal kon.”

Geschreven door Erik Riemens
diagnose PDS

Het verhaal van Jo-Ann

No Comments

Ik kom uit een grote Indische familie waar eten erg centraal staat. Er was altijd eten in overvloed. Kwam je onverwachts langs en er was (net) niet genoeg, dan werd er nog iets bij gekookt en/of gehaald. Na al die jaren overvloedig eten werkten mijn darmen niet meer goed; de boel zat verstopt. 

Naar de huisarts? Ik schaamde me dood

Ik had vreselijk last van obstipatie, maar schaamde me ervoor. Ik durfde er niet mee naar de huisarts. Zo ben ik lange tijd met flinke pijnen blijven rondlopen. Maar uiteindelijk kon ik niet anders.

Een goed gevulde tas met medicatie

Met de huisarts besprak ik mijn klachten en al snel stond ik met een recept in de apotheek. Met een goed gevulde tas aan medicatie keerde ik terug naar huis. Braaf volgde ik het doktersadvies. “Als het niet genoeg helpt, dan verhoog je de dosering gewoon.”, had hij gezegd. De obstipatie ging weg. Maar de pijn in mijn buik en het opgeblazen gevoel bleven.

Mijn gezondheid in eigen handen… via internet

Omdat de medicatie niet écht hielp, ben ik er na verloop van tijd mee gestopt. Ik vond het tijd om mijn gezondheid in eigen handen te nemen. In mijn zoektocht naar gezonde voeding op internet koos ik er al snel voor om alle bewerkte voeding (pakjes en zakjes) de deur uit te gooien. Maar dan? Er is zoveel te vinden over ‘gezonde voeding’ en de informatie is tegenstrijdig. Ik zag door de bomen het bos niet meer. Dokter internet gaf me stress en de stress bracht me terug bij af, bij mijn oude vertrouwde voedingspatroon.

Het roer om, maar nu écht

De aanleiding om het roer écht om te gooien was een heftige diagnose binnen mijn gezin. Gezond eten werd noodzaak en dat gaf me de kracht het ditmaal serieus aan te pakken. Ik volgde een opleiding tot Orthomoleculair therapeut. Daar leerde ik alles over voeding en het effect ervan op ons lichaam. Om mijn kennis nog verder te vergroten, volg ik nu de opleiding tot Epifysiologisch therapeut.

Samen op supermarktsafari

Bij DarmSpecialist leer ik nu anderen met darmklachten een nieuwe manier van eten. Dat doe ik op verschillende manieren: in een consult, tijdens een (privé-) kookworkshop, een supermarktsafari of ik maak een voedingsschema waarmee ik een leidraad geef. Zo help ik anderen om ook weer baas te worden in eigen buik.

diagnose PDS

Het verhaal van Roelie

Als kind had ik altijd al last van mijn buik. In mijn tienerjaren kreeg ik de diagnose ‘spastische darm’. “Eet vooral veel grof volkorenbrood en drink veel water. Meer is er niet aan te doen.”, zei de arts. Had ik toen geweten wat ik nu allemaal weet. Dat had me een hoop ellende bespaard!

Van gefascineerde patiënt naar cum laude afgestudeerd specialist

In 2015 kreeg ik een zware burn-out. Ik heb toen mijn leven radicaal veranderd. Ik heb mijn baan opgezegd en ben me gaan verdiepen in voeding en gezondheid. Hierdoor werd ik zo gefascineerd dat ik ben gaan studeren. Binnen 4 jaar heb ik een HBO Medische Basiskennis en de opleiding Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut cum laude afgerond. In 2020 studeer ik af als Epifysioloog.

“Ik moest vooral veel grof volkoren brood eten en veel water drinken zei de dokter. Had ik tóen geweten wat ik nu weet…”

Ik weet nu waar het misgaat én hoe je het verhelpt

Ik weet nu zóveel over de biochemie van het menselijk lichaam. Waar het mis kan gaan, maar belangrijker; hoe je het kan verhelpen. Als therapeut begeleid ik nu ruim 2 jaar mensen met darmklachten. Vrijwel allemaal met succes. Bij Darmspecialist doe ik naast de consulten de interpretatie en uitwerking van het bloed- en ontlastingsonderzoek.

Vrouw met een missie

Ik ontmoette Jeroen tijdens mijn studie Epifysiologie. We besloten onze kennis, ervaring en expertise te bundelen. Zo is DarmSpecialist ontstaan. Ons doel? Het aantal mensen met darmklachten (1 op de 4 Nederlanders!) fors terugdringen.