Het verhaal van Pjotr van Duuren

Traject Darmspecialist maakt dat Pjotr van Duuren zorgenvrij is

“Ik blijf eigenlijk leren wat wel en niet goed werkt”, concludeert Pjotr van Duuren nadat hij ruim een jaar bij de Darmspecialist onder behandeling was. “Ik ben niet helemaal klachtenvrij, maar hoef mij ook geen zorgen te maken, want ik weet waar de oorzaak ligt.”

Vorig jaar kreeg de uit de regio Amsterdam afkomstige Pjotr behoorlijke darmklachten. Hij meldde zich bij de huisarts, die deed onderzoek, maar kon de oorzaak niet vinden. Er kwamen in ieder geval geen ontstekingen of allergieën aan het licht. Maar wat het dan wel was?

Gevoel

“Mijn klachten werden echter niet minder. Ik was al googlend weleens op de website van de Darmspecialist terechtgekomen, maar op dat moment besloot ik daar nog niets mee te doen. Vervolgens kaartte mijn huisarts de optie prikkelbaar darmsyndroom aan, maar met dat gevoel kon ik eigenlijk niet zoveel, dus besloot ik mij alsnog aan te melden bij de Darmspecialist. Ook omdat ik – de ene periode wat meer dan de andere – klachten bleef houden.”

Na een intake en de nodige onderzoeken bij de Darmspecialist, kreeg de 30-jarige Pjotr wat meer duidelijkheid. Ook nu werd geen ontsteking of allergie gediagnosticeerd. Wel werd helder dat, naast wat problemen in het microbioom en een milde SIBO, de kern van het probleem lag in zijn spijsvertering en voeding. Doordat hij bepaalde voeding niet goed verteerde, ontstonden er darmproblemen.

Cold turkey

Het behandeltraject ging vervolgens van start. “Ik kreeg de nodige supplementen, maar die deden voor mijn gevoel niet zoveel. Ook zijn we eens goed en grondig naar mijn voeding gaan kijken.  Het was beter als ik gluten- en lactosevrije producten ging eten. Dat betekende wel dat ik mijn hele eetpatroon moest omgooien en ik weet nog dat ik cold turkey stopte met het eten van gluten en lactose en al die producten direct naar mijn ouders heb gebracht.”

Pjotr kwam naar eigen zeggen heel ver met lactosevervangers, glutenvrije producten en de adviezen wat hij in plaats van niet, wel mocht eten. Maar toch verdwenen zijn darmklachten niet. “Aan het begin ging het echt heel goed. Na enkele maanden kwamen de klachten weer terug. Niet altijd even heftig, maar wel vaker. Meestal een paar dagen per week.”

Beeld

Samen met de voedingsdeskundige dook hij de diepte in. Wat was nou de beste oplossing voor Pjotr? “Ik ging beter opletten wat ik at en hield dat ook nauwkeurig bij. Zo bleek dat het verminderen van suikers goed werkte. Ik probeerde die dan ook steeds meer weg te laten en andere producten juist uit. Daardoor kreeg ik een stabieler gevoel. Niet alleen omdat ik een goed beeld had van wat ik at, maar ook omdat mijn klachten steeds minder werden.”
Zo bleek dat Pjotr gekookte aardappels of patat beter kon laten staan. Ook groenten met de nodige koolhydraten waren beter van niet, terwijl vis juist weer wel goed voor hem was.

Dat hele proces ging met vallen en opstaan. Wel had hij veel aan de adviezen en consulten van de Darmspecialist. Die begonnen in augustus 2024 en werden onlangs afgerond. “De communicatie ging heel gemakkelijk en soepel en je kon alle berichten teruglezen in de portal. De  onlinesessies waren intensief, maar ook heel fijn en nuttig en als ik tussendoor een vraag had, kon ik die altijd stellen.”

Compromis

“Hoewel het behandeltraject inmiddels helemaal is afgelopen, blijf ik eigenlijk nog steeds leren wat wel en wat niet goed werkt. Als ik soms iets te vet eet en wat klachten ondervindt, dan kan ik dat meestal wel plaatsen. Eigenlijk heb ik een soort compromis met mezelf gesloten. Ik ben niet helemaal klachtenvrij, maar hoef mij ook geen zorgen te maken, want ik weet waar de oorzaak ligt. Dat geeft mij een bepaalde rust en zekerheid”, aldus Pjotr.