Van luchtig naar licht: alles over een opgeblazen buik

Ontdek de oorzaken van een opgeblazen buik, gasvorming, SIBO en spijsverteringsproblemen – en wat jij zelf kunt doen voor een rustigere, ontspannen en lichtere buik!

Een opgeblazen buik: bijna iedereen kent het gevoel.

Een paar uur na het eten lijkt je buik twee maten groter, kleding voelt strak en je voelt spanning, druk of zelfs pijn in je buik. Vaak krijg je ook last van je maag, moet je boeren of heb je zure oprispingen en naarmate de ‘boel zakt’ kun je ook last krijgen van winderigheid.

Soms lijkt het simpel – ‘teveel gegeten’- maar vaak ligt de oorzaak dieper: in je spijsvertering en darmmicrobioom.

In dit gratis webinar legt Roelie Koopman, microbioom-expert, oprichter van en docent bij Darmspecialist, uit wat er écht gebeurt in je darmen en waarom die opgeblazen buik niet zomaar ‘lucht’ is.

Wat je leert in dit webinar

✅ Hoe een gezonde spijsvertering hoort te werken — en waar het vaak misgaat

✅ Welke voedingsmiddelen (zoals gluten en lactose) klachten kunnen veroorzaken

✅ Waarom vezelrijke voeding niet altijd een goed idee is bij gasvorming

✅ Wat maagzuurremmers doen met je vertering en darmgezondheid

✅ Wat SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) is en hoe het kan zorgen voor een opgeblazen buik

✅ Praktische tips om je buik rustiger en lichter te maken

Voor wie is dit webinar bedoeld?

Dit webinar is geschikt voor iedereen die:

Regelmatig last heeft van een opgeblazen buik, gasvorming en/of boeren
Zich afvraagt of bepaalde voeding klachten veroorzaakt en hoe dit te achterhalen is
Meer wil weten over de invloed van de spijsvertering en het darmmicrobioom op het ontstaan van een opgeblazen buik
Op zoek is naar praktische, wetenschappelijk onderbouwde adviezen

Over Roelie

Roelie Koopman is microbioom-expert, orthomoleculair therapeut en oprichter van Darmspecialist.

Gedreven door passie helpt ze helpt mensen om via ontlastingsonderzoek, ademtesten en voedings- en leefstijladviezen de oorzaak van hun klachten te vinden en herstellen.

Ze kan als geen ander complexe wetenschappelijke materie vertalen naar begrijpelijke uitleg en praktische adviezen die begrijpelijk en toepasbaar zijn voor iedereen.

Praktische informatie

📍 Datum: Maandagavond 26 januari 2026

🕖 Tijd: 19.30 – 21.00 uur

💻 Locatie: Online (via WebinarGeek)

💰 Kosten: Gratis

Meld je gratis aan

Wil jij ontdekken hoe je van een opgeblazen buik naar een lichte, ontspannen en rustige buik kunt gaan?

Schrijf je nu in via de knop hieronder.

Na je aanmelding ontvang je direct de bevestiging en een persoonlijk kijklink waarmee je op 26 januari 2026 live kunt deelnemen.

👉 https://darmspecialist.webinargeek.com/van-luchtig-naar-licht-alles-over-een-opgeblazen-buik